Тропа здоровья начинается рядом с нижней долиной Роза Хутор и быстро уводит от курортной суеты в лес. Здесь несколько колец разной длины: можно выбрать короткое знакомство или посвятить прогулке больше времени. На большом кольце встречаются ручьи, небольшие водопады и многочисленные ступени; высота меняется ощутимее, чем на соседней набережной.

Интерес места именно в переходе от городской среды к влажному горному лесу. Мох, вода и деревья дают достаточно деталей для неспешного наблюдения, без необходимости искать очередную обзорную площадку на вершине. Семье с детьми лучше выбрать посильное кольцо заранее. Слово «здоровья» не означает ровную прогулку без нагрузки: лестницы утомляют, после дождя поверхность скользит, а снег закрывает сезон обычного пешего посещения.